泰式鸡肉饭
今天要介绍的这道料理来自泰北地区叫"Lao"的地方,在泰国餐厅也很容易找到来自这里的菜肴,算是口味比较清淡的泰国菜。 若大家对异国料理有兴趣,欢迎参观我的blog:http://csmb47.blogspot.com/2015/05/blog-post.html
准备材料: 【
鸡】 【
绞肉】 300g
【
寿司米】 / 【
糯米】 半杯
【
莱姆】 一个
【
小黄瓜】 一根
【
红洋葱】 一个
【
高丽菜】 半个
【
薄荷叶】 适量
【
酱油】 两大匙
【
椰子糖】 或砂糖 一大匙
【
青辣椒】 一根
【
花生】 适量
泰式鸡肉饭的做法
![](n360/owq4vt5v4r5.jpg)
1
在电锅中放入半杯寿司米和一杯水,加入一点盐就可以开始煮了 将小黄瓜切片、洋葱切丝、高丽菜切长条状、莱姆削皮切片(皮的部份要切丁)、青辣椒切小圆片、薄荷取叶子的部份洗净待用、花生切末
![](n360/izyngrwnufl.jpg)
2
在不沾锅中以中火热锅,加入两小匙的橄榄油,再放入鸡肉炒5分钟,再把鸡肉倒至盘中
![](n360/22oobxi0f1q.jpg)
3
在锅中加入洋葱、青辣椒(份量视个人的辣度而定),用中火煮至洋葱软化 加入莱姆丁、椰子糖、酱油和炒过的鸡肉拌炒,再用莱姆汁、盐和胡椒粉提味
![](n360/hgdc0qesuhq.jpg)
4
最后在盘中摆上饭、高丽菜、鸡肉和小黄瓜,再用花生和薄荷叶装饰就完成了
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