山药豆腐鱼丸汤

山药能补脾养胃,生津益肺,对于脾虚食欲不好以及肺虚咳嗽不止有非常好的食疗效果。
山药豆腐鱼丸汤
准备材料:

【山药 】 150克
【豆腐 】 1块
【鱼丸 】 100克
【胡萝卜 】 少许
油、葱姜、盐、 【鸡精 】 适量。


山药豆腐鱼丸汤的做法

1、山药去皮切丁,鱼丸购买。

2、起锅热油爆香葱姜,煸炒山药胡萝卜片刻。

3、放2碗水和鱼丸焖煮15分钟。

4、放盐和鸡精调味即可。


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