奶油芒果柠檬煎鳕鱼-【鲜之流】
这道浪漫的料理,你一定要做爱你所爱的人享用。没想到奶油加上芒果,调和出来的味道是如此迷人,搭配上先间鳕鱼,那味道和口感简直觉配! ★完整食谱:http://goo.gl/DDRRP3 ★鲜之流:http://goo.gl/tZEgY5 ★Penny's House:https://www.facebook.com/pennyanita3 ★官方Line ID:@yhf0193p
准备材料:鲜之流 【
鳕鱼】 1块
盐巴 少许
【
黑胡椒】 少许
【
面粉】 适量
【
芒果】 (切丁) 半颗
【
柠檬】 1/4片
【
无盐奶油】 2大匙
【
白酒】 适量
【
巴西里】 1小撮
糖 1小匙
蒜末 2瓣
奶油芒果柠檬煎鳕鱼-【鲜之流】的做法
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鲜之流鳕鱼
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3
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将鳕鱼退冰擦乾,均匀洒上盐巴与黑胡椒。
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将面粉均匀沾覆鳕鱼(薄薄一层即可)。
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鳕鱼下平底锅煎熟盛盘。
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新鲜香草巴西利
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换一个干净锅子,下奶油+蒜末,小火拌炒。
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加入白酒、芒果、香草碎、糖稍微煮4-5分钟,再挤入柠檬汁拌匀。
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(记得要加糖)
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(加完柠檬就准备盛盘)
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摆盘:将香柠芒果放置于身上,一旁放的是烤栉瓜(只加橄榄油与盐巴)
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