盐酥鳕鱼肉燥炒面
记得小时晚上读书时,妈妈担心我们肚子饿,总会帮我们准备宵夜,其中味味肉燥面,总是在我的味觉记忆中难以忘怀;现在我将肉燥面稍作变化,希望也能将这飘香40年的好味道,成为我的孩子难忘的料理…
准备材料:味味 【
肉燥】 面 3包
冷 【
冻鳕鱼】 条 6~7条
【
花椰菜】 一朵
蒜末 适量
【
九层塔】 适量
【
辣椒】 一支
【
青蒜】 半支
味味调味 【
粉】 一包
【
蚝油】 一大匙
壶底油 少许
味味 【
肉燥】 包 3包
盐酥鳕鱼肉燥炒面的做法
1
所有食材
2
将鳕鱼条用烤箱烤至香酥,然后切成块状;青蒜、蒜、辣椒切成末
3
先将面煮至稍软捞起及花椰菜川烫后至一旁备用
4
热油锅,将青蒜、蒜、辣椒下去爆香(也可加入洋葱丁一起炒)
5
接着放入鳕鱼块及加上味味调味粉一包,将其炒至鱼块上均匀沾附调味(用味味调味粉调味后的盐酥鳕鱼块,单独尝起来也非常好吃ㄛ),接着将其放置一旁备用
6
放入少许的油,接着将辣椒、肉燥包稍微炒过,之后放入煮好的味味面、蠔油、壶底油及少许的水拌炒均匀,
7
然后将盐酥鳕鱼块及九层塔再放入一起拌炒即完成
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