橄榄油香煎酒粕鲑鱼
简单使用橄榄油煎鱼片,就可以吃到鱼肉的独具特色的迷人风味喔。
准备材料:酒粕 【
鲑鱼】 1片
酒粕鳕鲽 1片
【
橄榄油】 一大匙
橄榄油香煎酒粕鲑鱼的做法
![](n360/kjgubcx5cc1.jpg)
1
将真空包不拆袋放入1小时即解冻。(在小曹试验下,鲑鱼约30分钟就解冻完成,鳕鲽约45分钟)
![](n360/zq4fgize241.jpg)
2
真空包装拆开后用冷开水将酱汁洗净,再用餐巾纸擦干水份,热锅冷油的方式加入一大匙橄榄油,将鲑鱼双面煎金黄即可。(酱汁洗净擦干不易油爆)
![](n360/xtrx0twhvqp.jpg)
3
鳕鲽部分一样包装拆开后用冷开水将酱汁洗净,再用餐巾纸擦干水份,热锅冷油的方式加入一大匙橄榄油,将鳕鲽双面煎金黄即可。
![](n360/5dp0ahbj12d.jpg)
4
上桌。
相关标签: