法式香煎比目鱼

这道菜有一个更浪漫的名称:「薇若妮卡比目鱼」。 那是名厨艾斯科菲耶在20世纪初,伦敦上演法国歌剧VÉRONIQUE时,以主角薇若妮卡命名而创作的法式料理。结果因为这道菜,使歌剧和这料理大受欢迎至今仍历久不衰。这料理,用了平常很少上桌的葡萄,也没有法式料理浓厚的酱汁和大量奶油,只运用葡萄的香甜,混合进带有白酒或苦艾酒香气的白酱,呈现出鱼类料理中精致细腻的美味。
法式香煎比目鱼
准备材料: 【比目鱼】 5条
绿 【葡萄】 30粒
奶油】 10g
龙嵩 1匙
苦艾酒】 或 【白酒】 150CC
水 200CC
鲜奶油】 150CC
柠檬汁】 1个量
红葱头】 3瓣切碎
盐、 【胡椒】 适量

法式香煎比目鱼的做法

1

比目鱼两面的鱼皮都撕掉,沿中心线划上一刀,再贴著鱼肋骨斜切就可片下一片鱼片,鱼转180度再斜切片下另外一片。

2

上下左右,一条鱼共可片下4片鱼片,先冷藏备用。

3

绿葡萄放入滚水烫过30秒,放入冰水冰镇后去皮。放冰箱冷藏备用。

4

将鱼骨洗净后,加入柠檬汁白酒,加水盖过食材,煮20分钟,中间去掉浮沫,煮好后将汤汁过滤。

5

比目鱼鱼柳稍稍拍平,去皮的那面抹上奶油,盐和胡椒调味,卷起,可以插牙签固定。

6

比目鱼放入烤皿,加入鱼汤和红葱头,用锡箔纸包起,以180℃烤5-6分,取出翻面,包好锡箔纸再烤5-6分。

7

●取出比目鱼,放在热过的盘子覆蓋锡箔纸保温。●汤汁放入小钵,继续加热至剩1/3,加上鲜奶油葡萄,稍微煮一下,以盐做最后调味。

8

●摆盘,放上比目鱼葡萄及配菜,淋上酱汁。 鱼肉鲜美细致,散发著酒香和果香。葡萄却也耐煮,仍然坚实有口感,煮过反而有熟成的甜美,充满奶香鱼鲜。酱汁集所有精华,浓


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