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准备材料： 【丝瓜】 1根
【粉丝】 1份
【大蒜】 适量
【小米椒】 适量

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有家鲜厨房：小满养生菜 蒜蓉丝瓜的做法

1

准备食材：丝瓜 粉丝 大蒜 小米椒

2

丝瓜刮去外皮，切成同等大小的丝瓜段

3

用小勺在每个丝瓜上挖一个小坑

4

用热水浸泡粉丝，泡软后再用剪刀剪成寸段

5

大蒜切末，小米椒切碎

6

热锅倒入适量油，炒制大蒜和小米椒，炒制过程中放入食盐

7

盘底铺上粉丝，摆上丝瓜，倒入炒制好的蒜泥

8

把丝瓜放入蒸锅，隔水蒸5分钟即可

9

成品，出锅！

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