Mimi♥四神汤【电锅料理】
日常生活中的常见传统饮食其实都带着古人的智慧,四神汤这道料理对老人小孩有健胃补脾的功能,对女人也有消除水肿的美容效果,在夏日暑湿时更是去溼小帮手,是全家人都可以经常食用的药膳。 咪咪爱料理欢迎你! FB社团: https://www.facebook.com/groups/mimilovescooking/ 部落格:http://thisismini.pixnet.net/blog
准备材料:四神汤药包 1份
【
猪软骨】 200g
水 1200ml
Mimi♥四神汤【电锅料理】的做法
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1
炖煮中药材不可以使用金属锅,中药材含有鞣酸成分,若使用金属锅具来煮,会导致无法螯合而阻碍药性释出。将四神汤药放入陶瓷瓮中。
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2
将猪软骨走活水,能去除肉中的淋巴、血水、及杂质。将猪软骨与冷水放锅中,水需覆蓋,用小火煮5分钟,不可煮至滚,最后将脏水倒掉,将猪软骨表面杂质冲洗掉即可。
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3
将冲洗干净的猪软骨放入陶瓷瓮中,倒入水。
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4
将陶瓷瓮用瓷盘覆蓋,千万不要使用遇热会释出塑化剂的保鲜膜。外锅放入2米杯水,盖上外盖启动开关。
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5
电锅开关跳起后,外锅再加2米杯水,开关跳起后,即可取出食用。
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