鲜虾薯泥煎饼
天天下厨的妙煮妇,偶尔也有「少一道菜色」的困扰!虾仁和马铃薯泥是我冰箱里的常备食材,一个特色鲜明,一个变化多样,非常好利用!
准备材料: 【
虾仁】 200g
【
马铃薯泥】 100g
【
玉米粉】 (或 【
太白粉】 ) 20g
盐 1/2小匙
【
胡椒】 【
粉】 1/4小匙
【
鱼露】 数滴
【
蛋白】 10g
熟 【
毛豆仁】 50g
【
洋葱】 丁 100g
【
红萝卜】 碎 少许
鲜虾薯泥煎饼的做法
![](n360/bdkiaqttjyw.jpg)
1
虾仁放入塑胶袋内,用菜刀背用力拍扁后倒出切碎后,加醃料抓拌至有黏性。
![](n360/z4ah5mhdgbe.jpg)
2
拌入马铃薯泥抓匀
![](n360/lock4tf2tlx.jpg)
3
拌入配料-随意
![](n360/xjeaog4vgq5.jpg)
4
加入玉米粉拌匀成黏稠的生糊
![](n360/rqphjvokisg.jpg)
5
平底锅中放入少许油,用汤匙舀入适量生糊,小火煎约30秒后翻面,用锅铲略压平。
![](n360/ezxszoirz4y.jpg)
6
煎至两面金黄,按压虾饼感觉有弹性即可
![](n360/srhi0yrmsvo.jpg)
7
本次份量约可做六片煎饼,食用时搭配泰式甜辣酱或轻撒上些许胡椒盐都相当对味!
相关标签: