「康宝鲜味炒手鲣鱼风味」鲜笋胚芽糙米粥
夏日是黑毛绿竹笋的出产期 正也是炎热夏天~ 许多人常常因为过热的天气而没胃口吃不下饭 没有使用高汤就用「康宝鲜味炒手鲣鱼风味」 鲜笋胚芽糙米粥有着一餐的营养成分 一锅搞定~色香味鲜甜
准备材料:康宝鲜味 【
炒手】 【
鲣鱼】 【
粉】 1/2小匙
黑毛 【
绿竹笋】 1/2颗
前腿 【
猪肉】 半斤
【
香菇】 10朵
【
萝卜干】 适量
【
红萝卜】 适量
【
蓬莱米】 2杯
【
胚芽】 【
糙米】 1杯
盐 适量
【
胡椒】 【
粉】 少许
【
香菜】 适量
「康宝鲜味炒手鲣鱼风味」鲜笋胚芽糙米粥的做法
![](n360/zo05p23t2d2.jpg)
1
【主食材如图】:康宝鲜味炒手出了鲣鱼风味的调味料,萃取自日本上选的干燻鲣鱼让料理风味提升,省去了盐及味精的使用,风味更加鲜甜美味。
![](n360/vii2oecb1c2.jpg)
2
【所有食材】:香菇/萝卜干/猪前腿肉片
![](n360/ua10twtu1zf.jpg)
3
蓬莱米/胚芽糙米→洗净后备用
![](n360/k4y4qsux2zt.jpg)
4
黑毛绿竹笋切丝备用
![](n360/mpcosedb34t.jpg)
5
起油锅→香菇丝爆香倒入(3)做法中
![](n360/lkt24okeskn.jpg)
6
萝卜干爆香倒入(3)做法中
![](n360/xv2m33tiesg.jpg)
7
装入适量的水煮开
![](n360/yv02d1rhcno.jpg)
8
加入笋丝/猪肉片→水煮滚后转小火
![](n360/dkzsvo231yk.jpg)
9
米粒也成饭的软硬度→加入「康宝鲜味炒手鲣鱼风味」
![](n360/j0uhf5wqbj5.jpg)
10
最后放入红萝卜丝约煮3-5分钟→试味道→即可熄火
![](n360/psxuxmlgogz.jpg)
11
完成
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