翠玉蟹脚肉


翠玉蟹脚肉
准备材料:

【蟹脚肉 】 200公克
【芦笋 】 200公克
蒜末5公克
姜末5公克
葱段10公克
【姜片 】 10公克
【太白粉 】 少许
盐少许
糖1小匙
【淡酱油 】 1小匙
【蕃茄酱 】 1小匙
【蚝油 】 1小匙
白醋1/2小匙
【米酒 】 1小匙
【香油 】 1/2大匙
开水1大匙


翠玉蟹脚肉的做法

1.蟹肉脚洗净沥干,放米酒、盐、太白粉拌匀后,腌约10分钟备用。

2.芦笋洗净切段,放入沸水中汆烫约1分钟,捞出浸泡冰水备用。

3.葱段、姜片、蟹肉脚一起放入沸水中汆烫至蟹脚肉颜色变红、熟,捞出备用。

4.将剩余调味料连同蒜末、姜末拌匀备用。

5.将作法2的芦笋和作法3的蟹脚肉放入盘中,淋上作法4的酱料即可。


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