莲桂煨圆蹄


莲桂煨圆蹄
准备材料:

【猪前蹄 】 膀(1000克)1只
去皮通 【心 】 莲100克
【桂圆肉 】 25克。调料 【葱结 】 、 【姜片 】 各20克
【香菜 】 10克
【绍酒 】 25克
【酱油 】 40克
【冰糖 】 125克
油750克(耗20克)
水 【淀粉 】 适量。


莲桂煨圆蹄的做法

1、蹄膀刮皮洗净,去大骨入汤锅烧沸,去浮沫,加绍酒葱结姜片煮至皮软捞出,抹干,趁热用少许酱油抹匀蹄膀皮。

2、油锅烧六七成热,蹄膀入锅炸至皮呈枣红色捞出。放在竹算子上,加酱油、肉汤淹满蹄膀烧沸后,改用中小火煨至酥烂,加桂圆肉冰糖调至汤黏汁浓时,盛入碗中浇入原汁备用。干湘莲洗净蒸酥取出。

3、将煨至酥烂的圆蹄放蒸笼里蒸至沸热取出,将卤汁滗入炒锅里,把湘莲倒入卤汁锅里调黏,浇在蹄膀上,把香菜撒在蹄膀的四周。

材料替换

用母鸡替换蹄膀,称为莲桂煨母鸡。

口味变化

调料中去酱油加蜂蜜,称莲桂蜜蹄。


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