爆炒肥肠


爆炒肥肠
准备材料:

【肥肠 】
【老汤 】
【橙子皮 】
【西芹 】
【姜蒜 】 片
【辣椒 】
生抽
【老抽 】
料酒
【葱结 】
【八角 】


爆炒肥肠的做法

1、首先肥肠切成一节节焯水并处理干净,去掉一些多余的油脂,用剪刀剪成小段,或者用刀切成小段,反正我就剪刀剪了。

2、放入老汤里先卤熟至入味(这个老汤还是做扎蹄时留下的,真正的老汤哦),没有老汤的就直接水加生抽、老抽、料酒、葱结、姜片、八角大火煮开,小火慢煨。卤的时候我加了些橙子皮,味道更香了。

3、然后西芹辣椒切斜条,并焯水断生后浸泡在凉水里,这样可以保持蔬菜的颜色不变。

4、锅里少许油煸香姜蒜片,倒入西芹辣椒快速煸炒一下后,倒入肥肠爆炒。

5、肥肠本身已经卤的很入味了,所以什么调味料也不用放,加少许水翻炒一下,放入葱段即可出锅,装在煮热的煲里。肥肠很Q弹,有嚼劲,口感相当好!


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