水果麦纤维软欧面包

面包中,淀粉糖约占60%,植物蛋白质超过10%,另外还含有矿物质和B族维生素。早餐时,不妨选择谷物面包和全麦面包,再搭配一杯牛奶,再加点蔬菜水果,营养摄入更全面。这款面包就是集高筋面粉、全麦粉、水果于一体的面包;
水果麦纤维软欧面包
准备材料:

【高筋面 】 【粉 】 850g、 【全麦粉 】 150g、 【酵母 】 5g、细糖50、液种200g、 【烫种 】 200g、盐15g、水650g、 【奶油 】 40g、 【提子干 】 200g、 【蔓越莓干 】 100g


水果麦纤维软欧面包的做法

1、将高筋面、全麦酵母、细糖、盐倒置搅拌器皿内混合均匀;

2、依次加入液种面团、烫种面团、水,慢速混合至无干

3、改为快速,待面团表面光滑、能拉出粗糙的薄膜时,加入黄油,继续搅拌;

4、黄油吸收完之后,改为快速,打至面包薄膜状,加入提子干蔓越莓干,混合均匀;

5、揉制好的面团,取出揉圆,松弛15min;

6、分割成任意大小,做任意形状的面包即可;

7、发酵40min,面包两倍大;

8、烤箱快热模式180度,烤制20min即可。


相关标签: