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及食 【燕麦 】 一杯, 【乳酪丝 】 一些, 【小番茄 】 几颗, 【鲔鱼罐头 】 1罐, 【鸡蛋 】 1颗
1、先将及食燕麦加水(牛奶)些许,让他有一点黏稠感后就可以塑行成塔的形状
2、鲔鱼加切脆番茄及胡椒搅拌后加入塔中中间可留一点凹曹(可打入蛋)
3、打上蛋,扑上乳酪丝即可进烤箱烤可是人喜好看蛋的熟度决定时间
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