宝宝食谱【柿饼鸡汤】
入秋了,开始为孩子准备保养身体的食疗汤品,柿饼有清热润肺,生津止渴,健脾化痰的功效;用于治疗肺热咳嗽⋯等。加上枸杞和鸡肉一起炖煮,汤汁很甜非常美味。 适合1Y+ 每天都有更新~更多菜色请到小龙粉丝专页瞧瞧吧~https://www.facebook.com/pages/洪小龙/168975863249319?ref=bookmarks
准备材料: 【
鸡胸肉】 (切小块) 1片
【
柿饼】 (切小块) 1块
【
枸杞】 数颗
【
香菇】 (可省略) 2朵
宝宝食谱【柿饼鸡汤】的做法
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1
所有食材准备好备用。
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2
柿饼和枸杞放入锅中并加入水。
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3
盖上锅盖用最小火煮。
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4
待水滚放入香菇(可省略)。
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5
鸡胸肉(另外煮水)川烫一下立刻捞起放入锅中。
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6
盖上锅盖关火利用锅肉的余温把鸡肉闷熟即可起锅盛装。
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