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【莲藕 】 碎(或 【藕 】 泥)、 【玉米碎 】 (或 【玉米 】 糊)、 【瘦肉 】 末、 【胡萝卜 】 碎、 【米粥 】 。
1、莲藕，玉米，胡萝卜，都洗净切碎，不放心的食物可以打成泥状；
2、瘦猪肉切薄片，煮熟后切成末；
3、米粥里放入莲藕，玉米，胡萝卜碎，肉末，再一起煮上一会就可以了。
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