宝宝爱吃漂亮的饺子

宝宝吃的带馅食物,自己能做的一定要自己做,这样才放心!
宝宝爱吃漂亮的饺子
准备材料:

葱剁碎手切 【肉馅 】 食用油 【酱油 】 盐味精姜末 【面粉 】 (颜色要用 【蔬菜 】 榨汁 【芹菜 】 【胡萝卜 】 【菠菜 】 【南瓜 】 【苦瓜 】 【紫甘蓝 】 等等营养高的蔬菜都可以)


宝宝爱吃漂亮的饺子的做法

1、把选好的蔬菜榨汁过滤掉渣子,用蔬菜汁和面,面不和的硬。

2、调饺子馅也很有讲究 将肉馅放到盆里放入食用油和酱油要适量,少许盐 味精 姜末按一个方向搅拌加入少许水 接着搅拌 再加入剁好的大葱 一定要按照一个方向搅拌哦 感觉饺子馅 有香味了 比较粘稠最好。

3、面和好了揉成像擀面杖粗细的长条,用手揪成均匀的剂子,如果手揪不好可以用刀切,将剂子一个个柔圆按扁 用擀面杖擀成边薄中间厚皮 这样就开始包吧 。

4、烧水煮饺子水放多些饺子不容易坏哦,水开就可以下过了 用勺子按照一个方向搅几下后盖干 水开了再加点凉水 开了在加凉水 开三次后饺子都漂起来就熟了


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