豆豉烧鳗鱼


豆豉烧鳗鱼
准备材料:

【鳕鱼 】 1条
葱适量
【蒜瓣 】 8粒
【豆鼓 】 酱30g
料酒20ml
生抽15ml
糖5g
水 【淀粉 】 适量
【鸡蛋 】 渣适量
姜适量


豆豉烧鳗鱼的做法

1、准备好所有的食材;

2、鳕鱼洗净切块,放入蛋液中裹均匀;

3、不粘锯倒油放入裹蛋液的鳕鱼块煎制;

4、中小火煎至两面微黄即好;

5、炒锅倒油爆香葱姜蒜;

6、倒入豆豉炒出香味;

7、放入煎好的鳕鱼块;

8、加入料酒;

9、再加糖和生抽;

10、加入适量的清水大火炖煮;

11、煮至汤汁快干时,加入适量的水淀粉

12、翻炒均匀关火。


相关标签:

上一篇:减肥轻食料理 下一篇:黄金蔬果汤