减肥轻食料理

锅宝电锅一次完成三道菜,清蒸鳕鱼、小白菜、洋葱蒸蛋
减肥轻食料理
准备材料: 【鳕鱼】 一片
酱油】 ㄧ大匙
米酒】 一大匙
盐巴 适量
姜丝】 少许
葱末 少许
小白菜】 一把
姜丝】 少许
洋葱】 一颗
鸡蛋】 两颗
水 适量

减肥轻食料理的做法

1

先将鳕鱼两面均匀涂抹盐巴,放入盘子倒入酱油米酒和少许姜丝和葱花(可以去腥)

2

小白菜清洗完毕切段,放入盘子倒入水和盐

3

洋葱切片,鸡蛋打均匀倒入水,与洋葱均匀搅拌洒下适量盐巴

4

三盘同时放入电锅,外锅一杯水即可。


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