4人份
【胡萝卜 】 350克
【大蒜 】 1瓣
新鲜 【香菜 】 ( 【芫荽 】 )1大束
罐装 【鹰嘴豆 】 400克
【小茴香 】 末11/2茶匙
香菜末11/2茶匙
大 【鸡蛋 】 1个
【面粉 】 2汤匙
食油(煎炸用)适量
配菜:
【汉堡 】 【牛排 】 【面包 】 或小圆面包、 【沙拉 】 。
1.胡萝卜削皮,刨成细丝,备用。
3.鹰嘴豆洗净沥干,和大蒜、新鲜香菜、小茴香末、香菜末一起放入食物调理机搅拌成糊状。
4.加入胡萝卜、鸡蛋与面粉继续拌匀,直至变成带颗粒的泥状物即可。
5.油注入煎锅加热,蔬菜泥分成8等份的小圆饼,分批放入锅中煎熟。每面煎2—3分钟,直到表面呈金黄色。
6.煎好的蔬菜饼放在厨用纸上吸干油,即可搭配面包及沙拉上桌。