♥ 茄新法宝【塔香茄船】超下饭

紫茄子富含维生素P,可软化微细血管,防止小血管出血 很多人都不喜欢吃茄子 偏偏我对茄子很爱很爱♥!但我老公不喜欢吃…>
♥ 茄新法宝【塔香茄船】超下饭
准备材料: 【绞肉】 10元份
九层塔】 少许
酱油膏】 适量
水 适量
紫茄子】 1条
酱油】 少许
香油】 少许
鸡蛋】 少许

♥ 茄新法宝【塔香茄船】超下饭的做法

1

将醃料加入绞肉内拌匀,静置备用 将紫茄子切段,中间划开

2

将醃好的绞肉,塞入茄子里

3

起油一锅将茄船放进

4

先将肉面朝下,煎至肉丸上色,可煎久点肉丸较不易散

5

翻面续煎茄子,煎到茄香跑出~茄面有点焦色

6

加入水和酱油膏,闷煮

7

酱汁快收干时,将九层塔加入,即可摆盘上桌

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塔香茄船料理好囉~超下饭好吃^_^


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