义式红酱鸡肉炖饭
鸡肉煎香, 加入鸿喜菇丰富口感层次, 增添膳食纤维, 利用剩饭及高汤, 快速就能完成一道美味的义式炖饭料理, 妳也快来试试吧~^^
准备材料: 【
去骨鸡腿】 肉 100g
【
鸿喜菇】 1/3包
【
洋葱】 1/4颗
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白饭】 1碗
【
高汤】 200cc
义式 【
红酱】 3大匙
帕米桑 【
乳酪粉】 适量
【
绿花椰菜】 适量
【
酱油】 1小匙
糖 1/4小匙
【
米酒】 1小匙
义式红酱鸡肉炖饭的做法
![](n360/hgrnq5lrqf2.jpg)
1
鸡腿肉加入醃料抓马入味; 绿花椰汆烫后冰镇备用; 洋葱切丝; 鸿喜菇去除底部剥散
![](n360/q2nbidldgto.jpg)
2
取一平底锅, 加入1大匙油, 摆入鸡肉小火煎至由红转白, 放入洋葱、鸿喜菇炒软
![](n360/2cmi2ookiks.jpg)
3
加入高汤及义式红酱煮匀
![](n360/5ci41kxtwq3.jpg)
4
待鸡肉熟透, 加入白饭吸附锅内汤汁, 依家人喜好, 加高汤或水调整米粒软硬度
![](n360/ljeqx3xom02.jpg)
5
盛出, 摆入花椰菜, 洒上帕米桑乳酪粉即可享用
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