料理甜甜圈【浓郁美味】鲑鱼南瓜炖饭

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料理甜甜圈【浓郁美味】鲑鱼南瓜炖饭
准备材料:

【鲑鱼 】 1小块, 【南瓜 】 (先蒸)1/8颗, 【青江菜 】 1株, 【奶油 】 1小块, 【饭 】 半碗, 【鲜奶 】 半碗, 【葡萄干 】 适量


料理甜甜圈【浓郁美味】鲑鱼南瓜炖饭的做法

南瓜先蒸熟备用,青江菜切碎丁

锅中放少许油,将鲑鱼边煎边捣碎,取出备用

青江菜加少许水煮熟

锅中放奶油南瓜炒香

加米进去拌炒,可加鲜奶煮至汤汁收干

南瓜,放置盘中

上面铺鲑鱼青江菜并洒上葡萄干即可

完成了,美味开动!


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