南瓜牛肉煲仔饭
吃过香港煲仔饭,就一直念念不忘,有社友分享用瓦斯炉煮白饭,经试煮成功后,才敢挑战煲仔饭,用自己喜爱的食材,终于煮出我想念的味道,一锅煮好吃又方便,很适合两人餐喔~
准备材料:在莱米 1.5杯
水 1.5杯
【
牛肉片】 150g
【
南瓜】 适量
【
红萝卜】 适量
【
洋葱】 适量
小朵 【
香菇】 8朵
盐 1g
【
酱油】 2g
【
米酒】 4g
【
胡椒】 【
粉】 适量
【
香油】 适量
【
太白粉】 2g
【
素蚝油】 2g
【
胡椒】 【
粉】 适量
【
香油】 适量
切丝 【
小黄瓜】 适量
切细 【
青葱】 【
花】 适量
南瓜牛肉煲仔饭的做法
![](n360/53crvfg3vmk.jpg)
1
将米洗净加入1.5杯水泡1小时,牛肉片加入醃肉酱抓匀醃20分备用。
![](n360/iyi30vhh54p.jpg)
2
香菇泡水泡软沥干水分,将南瓜、红萝卜切薄片,洋葱切丝,用蔬菜调味料拌匀备用。
![](n360/cmdm5jsbk3q.jpg)
3
将泡好的米用中小火加热时先盖上盖子,等水要滚时拿开盖子,用汤匙搅拌一下,避免黏底。
![](n360/xclhenkidfg.jpg)
4
滚了之后,转最小火(微火),设定5分,摆上调好味的蔬菜,接着摆上醃好的牛肉。
![](n360/odm0zml4bte.jpg)
5
5分一到,盖上盖子重设10分,微火续煮,时间到熄火焖15分。
![](n360/z1yccxdx0xd.jpg)
6
焖完15分开盖加入小黄瓜跟青葱装饰(也可免),稍微拌匀即可享用香喷喷的煲仔饭~
![](n360/pjtuj1lfelf.jpg)
7
如果有高架子可以架高砂锅,离火源高一些,可以让砂锅受热均匀,锅巴比较不会烧焦喔~我买的不够高,多架一个又太高,图片中是不正确的,只要架一个就可,PO图只是让各位参考而已喔~
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