排骨四神汤

四神由山药、芡实、莲子、薏仁组合而成,这些药材含有大量淀粉,煮熟后口感绵密可直接食用,味道温和无明显的中药味。猪肠不容易买到,处理不干净会有点骚味,用排骨取代,味道一样美味。在天气渐寒的季节,来碗热呼呼的排骨四神汤,开脾补气且作法简单,让人身暖心也跟着暖起来喔!
排骨四神汤
准备材料: 【排骨】 300g
薏仁】 6钱
莲子】 6钱
芡实】 4钱
山药】 4钱
姜片】 2片
米酒】 适量
盐 适量

排骨四神汤的做法

1

洗净薏仁莲子芡实山药备用。

2

煮锅水烧开后汆烫排骨后捞出。将四种药材与排骨姜片放入电锅中加水至八分满,外锅放3杯水,开关跳起后,再放两杯水煮第2次。

3

加盐调味,酌量加入米酒

4

零厨艺料理


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