排骨四神汤
四神由山药、芡实、莲子、薏仁组合而成,这些药材含有大量淀粉,煮熟后口感绵密可直接食用,味道温和无明显的中药味。猪肠不容易买到,处理不干净会有点骚味,用排骨取代,味道一样美味。在天气渐寒的季节,来碗热呼呼的排骨四神汤,开脾补气且作法简单,让人身暖心也跟着暖起来喔!
准备材料: 【
排骨】 300g
【
薏仁】 6钱
【
莲子】 6钱
【
芡实】 4钱
【
山药】 4钱
【
姜片】 2片
【
米酒】 适量
盐 适量
排骨四神汤的做法
![](n360/pjnyohdrodj.jpg)
1
洗净薏仁、莲子、芡实、山药备用。
![](n360/ehgoi2rlb4p.jpg)
2
煮锅水烧开后汆烫排骨后捞出。将四种药材与排骨、姜片放入电锅中加水至八分满,外锅放3杯水,开关跳起后,再放两杯水煮第2次。
![](n360/o4njyu2yjtf.jpg)
3
加盐调味,酌量加入米酒。
![](n360/ropguwig1qv.jpg)
4
零厨艺料理
相关标签: