蒲烧鳗鱼两吃


蒲烧鳗鱼两吃
准备材料:

材料: 【蒲烧鳗鱼 】 1条
【洋葱 】 半个
【白饭 】 1锅
【蛋 】 2颗
冷冻 【酥皮 】 4张
炒香 【白芝麻 】 1大匙调味料: 【味霖 】 1大匙
【酱油 】 2大匙
糖1大匙
酒适量


蒲烧鳗鱼两吃的做法

1.将冷冻酥皮先在离边缘约1公分半的地方,划下L型的对角刀口,再对拉成盒子状后,放在烤盘上备用

2.先将蒲烧鳗鱼切下一长板块,以皮面朝上放在铝箔纸上,并包折成中空的密封状,然后和酥皮一起移入预热至180-200度的烤箱中烤10分钟,再将其余的鳗鱼切成小块备用

3.起一锅,先放入洋葱丝炒至颜色透明且略微金黄,再熄火加入酱油味霖和糖炒香后,开小火煮滚,再加入适量的水煮一下,然后将洋葱夹出,酱汁则继续烧至浓稠备用

4.接着将烤好的酥盒取出,先在中间压出一个凹洞,再填入炒洋葱后,放上小块鳗鱼,然后淋上液,再移入烤箱中以180度,烤10分钟即可成为鳗鱼

5.将炒洋葱剩余的酱汁,先炝入酒,再重新开小火煮滚后,熄火备用

6.然后将长块鳗鱼取出放在热饭上,再淋上酱汁,并撒上白芝麻即可成为鳗鱼饭

厨师叮咛:

*鳗鱼的皮含有丰富的胶质,遇热后会产生黏性,因此加热时不可贴到铝箔纸,以免沾黏


相关标签: