【7/食】韩式海鲜猪肉锅和腐乳沾酱
部队锅是一种不算传统的韩式火锅,是韩战后有人用美军留下的各式罐头来做汤,然后经过多年的改良才进化成了这道让人又爱又怕的热量怪物锅。 今天这锅只能算是从部队锅得到的一个启发,因为从食材来看,这两锅的血缘关系真的淡到不行,不过那种又辣又鲜的韩式风味一样令人忍不住连吃好几碗。 请上http://icookmeats.com/?p=4799 看完整食谱。
准备材料: 【
文蛤】 十几颗
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草虾】 12只
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米粉】 1/2包
韩式 【
辣豆瓣酱】 3大匙
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马铃薯】 1颗
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番茄】 3颗
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洋葱】 1颗
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老姜】 1大块
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猪五花】 2大块
葱 1把
1600cc左右 水
【
红葱头】 5颗
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米醋】 1汤匙
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甜豆】 【
腐乳】 2大匙
砂糖 1小撮
【
沙拉油】 适量
【7/食】韩式海鲜猪肉锅和腐乳沾酱的做法
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1
煮滚一锅水,把猪五花丢进去煮约1分钟,不用熟透,这是为了去腥味。猪肉捞起来后水就可以倒掉了。 猪肉去皮,切块。大火热锅热油,煎猪肉至表面上色,取出备用。
![](n360/zftuktdmw5s.jpg)
2
在同一锅中加进韩式豆瓣酱,炒至化开,约1分钟。 这时把番茄对切,去蒂后再对切,老姜切片,把葱切成葱白和葱绿两段。 倒进1400cc的水、番茄、姜片、葱白和猪肉,大火煮滚,水滚后关小火煮约一小时。
![](n360/hwqzyx1cx3c.jpg)
3
这时来做酱,红葱切丁,加一点水和糖炒至焦化,约5分钟。把豆腐乳、米醋、一咪咪水和焦化红葱拌在一起就可以了,这是食分之7流的腐乳酱。 要把锅底倒进陶锅时,洋葱去皮切成六等分,马铃薯不去皮,只要把眼的部分挖掉后切片。再把马铃薯、文蛤、白菜、葱绿都加进陶锅中,倒进猪肉和汤底,煮至马铃薯熟透,约8-10分钟。 马铃薯熟透后,加进虾子,再煮约3分钟就可以开动了。
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