香菜胡萝卜浓汤

。Carrot and coriander soup 。 好惊人!!! 香菜和胡萝卜是我以前最害怕的蔬菜,我不爱香菜的特殊气味、也极度讨厌红萝卜的味道。但是这两样具有及特殊气味的蔬菜,碰在一起,却是令我意外的能接受,一点也不讨厌了!
香菜胡萝卜浓汤
准备材料: 【胡萝卜】 400g
切小块
洋葱】 1颗
切小块
香菜】 一把
略切
蔬菜】 【高汤】 块 1块
植物油 适量

香菜胡萝卜浓汤的做法

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这次买的是Chantenay Carrots,个头小小,不用削皮、也不用切头,听说Chantenay Carrot比较清脆、比较甜,也比较有胡萝卜味!

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把主要的三种材料洗一洗切一切,其实材料多寡不需要很精准,喜欢浓一点的人,就多加点蔬菜,甚至加马铃薯也可以,可以增加饱足感。胡萝卜切小块一些则是可以缩短炒的时间,可以省点瓦斯啦! 先炒胡萝卜洋葱,翻炒到蔬菜变软、洋葱半透明的程度就差不多可以加进香菜,加香菜后就大该翻炒个1分钟就好。可以留下一些香菜最后加,香菜会比较重。接着加高汤,通常我的习惯是,加到淹过食材再多差不多1公分高就ok了!

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最后,让汤小火滚个10分钟,把蔬菜都煮的软烂软烂,就可以用搅拌棒通通打成蔬菜泥,最后调味! 配上面包就是简单的早午餐或是 前菜囉!


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