红枣桂圆木耳露
♡养颜美容の市售木耳露贵桑桑,自己做简单又快速。 无论黑白木耳的营养价值都很高, 加上红枣桂圆与黑糖姜, 是一道非常适合女性滋补的饮品哟!
准备材料:黑/ 【
白木耳】 100g
【
红枣】 适量
【
桂圆】 适量
【
黑糖】 姜块 适量
红枣桂圆木耳露的做法
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1
这份食谱适用黑白木耳,我使用的是新鲜白木耳,若使用干燥木耳则须事先泡水。
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2
红枣洗净去籽,桂圆以水泡开。
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3
将所有食材剪成小块丢进果汁机,加约700c.c.的水,快速搅打至细碎状。
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4
倒入锅中以小火煮滚,加适量的黑糖姜块,熬煮至自己喜欢的浓稠度即可。
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5
完成可直接饮用,趁热喝或是放冰箱冷藏一晚都很美味哟!
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