肋眼牛排佐蒜香莎拉
阿龙主厨要教大家,强身健体的美味料理「肋眼牛排佐蒜香莎拉」唷!!
准备材料: 【
红葱头】 碎 10g
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高汤】 100ml
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蘑菇】 40g
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胡椒】 少许
盐 少许
蒜末 10g
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蒜头】 7颗
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鲜奶油】 5cc
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牛奶】 50cc
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肋眼牛排】 220g
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香草】 少许
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生菜】 适量
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巴西里】 少许
水 100cc
肋眼牛排佐蒜香莎拉的做法
![](n360/ecpcivzlfjs.jpg)
1
将蒜头、鲜奶油、牛奶、水放入锅中约煮3分钟。等蒜头熟透后,再放入碾碎机打成泥状备用。将红葱头炒香后,加入蒜沫、蘑菇、高汤、胡椒、盐调味备用。勒眼牛排裹上适量香草,以平底锅煎熟。煎好的牛排放入盘中切片,先淋上干葱酱汁,再淋上蒜头酱汁。最后放上新鲜的生菜摆盘即可。
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