大量的蔬果补充我们人体所需的不同营养，坚果增添口感，还有[酱汁]的芳香! 美丽健康就这么简单!

---

准备材料： 【西洋芹】 菜 1支
【甜豆】 数根
红 【黄彩椒】 1/5片
【奇异果】 1颗
【小番茄】 数颗
综合 【腰果】 适量
【胚芽米】 浆 150cc
焙煎 【胡麻酱】 50cc

---

芝麻酱米浆拌鲜蔬的做法

1

备料如图:将酱料、坚果及果蔬切片、条状、甜豆川烫备齐

2

把所有健康的果蔬摆盘

3

将综合坚果轻轻敲碎并洒在果蔬上

4

以带有微酸微香的焙煎胡麻酱加入胚芽米浆调和拌匀

5

酱汁淋上食材中

6

早餐也可以有不一样的风味体验享受，健康却不变喔!

---