南瓜鸡肉椰汁咖哩


南瓜鸡肉椰汁咖哩
准备材料: 【无骨鸡腿】 排 2片
洋葱】 1颗
杏鲍菇】 适量
南瓜】 半颗
玉米笋】 1盒
奶油】 适量
咖哩块】 半盒
北海道 【奶油】 块 半盒
椰奶】 (可省略) 适量

南瓜鸡肉椰汁咖哩的做法

1

鸡腿排切块后,洒盐巴、 姜黄粉醃30分钟。Ps.我这次直接拿之前蒸好备用的腿排来煮,比较过后觉得还是现醃现煮的风味好一些。洋葱切丝、杏鲍菇南瓜切块、玉米笋切小段。

2

锅中放入奶油洋葱丝炒软。

3

放入蔬菜类炒到出水,放腿块(事先处理过,熟的),撒姜黄粉拌炒。Ps.若是用生腿块,则先将洋葱拨开,把醃好的鸡腿块带皮面贴著锅底煎出油,再放入南瓜玉米笋等蔬菜。

4

所有食材加入后,加水淹过食材。

5

盖上锅盖闷煮至南瓜变软。Ps.像照片中筷子容易穿透南瓜即可。

6

加入北海道奶油块、咖哩块煮至均匀,淋上椰奶(可省略)即完成。


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