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菠菜洗净备用。
将三颗蛋,加入些盐巴打成蛋汁备用。
波菜放入加有盐巴的滚水中川烫。
川烫好后冷水冲洗,再将水份沥掉。加点盐巴跟白芝麻调味。
开小火,放些油热锅。
将蛋汁均匀地铺平在平底锅上,蛋皮到半熟程度后再将刚刚调味好的菠菜摆上去。
卷成一卷后放一下定型。
菠菜蛋卷放凉后就可以切段了!
最后在洒上一些白芝麻做装饰。
好吃的凉拌菠菜配上金黄的蛋皮,营养又好吃^^