菠菜蛋卷시금치계란말이

现在不是台湾的菠菜季节,韩国的菠菜产量也不多。 菠菜除了凉拌外,跟鸡蛋一起料理也很好吃^^ 试试看这一道菠菜蛋卷吧! 更多美味食谱 http://ruru0911.blogspot.kr/
菠菜蛋卷시금치계란말이
准备材料: 【菠菜】 三株
鸡蛋】 三颗
盐巴 少许
白芝麻】 少许
食用油 少许

菠菜蛋卷시금치계란말이的做法

1

菠菜洗净备用。

2

将三颗蛋,加入些盐巴打成蛋汁备用。

3

波菜放入加有盐巴的滚水中川烫。

4

川烫好后冷水冲洗,再将水份沥掉。加点盐巴跟白芝麻调味。

5

开小火,放些油热锅。

6

开小火,放些油热锅。

7

将蛋汁均匀地铺平在平底锅上,蛋皮到半熟程度后再将刚刚调味好的菠菜摆上去。

8

卷成一卷后放一下定型。

9

菠菜蛋卷放凉后就可以切段了!

10

最后在洒上一些白芝麻做装饰。

11

好吃的凉拌菠菜配上金黄的蛋皮,营养又好吃^^


相关标签:

上一篇:鸭油菠菜拌面 下一篇:微波炉菠菜烘蛋