超级快手、超级好吃、超级营养 且失败率为零的三明治，你绝对不可以错过

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准备材料： 【吐司】 【面包】 2片
【吞拿鱼】 罐头 1罐
【黄瓜】 1根
千岛 【沙拉酱】 2汤匙

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吞拿鱼三明治的做法

1

打开吞拿鱼（又名金枪鱼）罐头，番茄酱浸的让人格外有食欲

2

取出罐头中的鱼肉，捣碎

3

加入千岛沙拉酱

4

将吞拿鱼和千岛沙拉酱充分搅拌均匀

5

将做好的吞拿鱼酱涂抹在一片吐司上

6

黄瓜洗净后用刮皮刀，刮成薄片，整齐的码在另一片吐司上

7

两片吐司合并一起

8

切成三角状，配杯牛奶，叫宝贝开吃啦

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