♫【泰式柠檬花鲳鱼】--美魔女Jolyn
【泰式柠檬鱼】不一定要用鲈鱼来做唷~使用有丰富的B群、维生素及矿物质,鱼刺少的花鲳鱼也是可以做出好吃的料理。 今天使用花鲳鱼以简单清爽的泰式料理呈现花鲳鱼肉的好吃,鱼露的提鲜+柠檬汁的恰如其份+香菜的清香,尤其鲳鱼口感如鳕鱼般的细致!真是好吃停不下来~ 不相信我说的吗?那就买条花鲳鱼来亲手做这道 【泰式柠檬花鲳鱼】,您就会了解有多美味囉~
准备材料: 【
花】 【
鲳鱼】 半尾
【
洋葱】 丝 1/3粒
姜泥 1.5匙
【
蒜泥】 2匙
【
柠檬汁】 2匙
【
鱼露】 1.5匙
白砂糖 1.5匙
【
米酒】 1/4匙
盐 少许
【
辣椒】 碎 1大匙
【
香菜】 碎 2大匙
♫【泰式柠檬花鲳鱼】--美魔女Jolyn的做法
![](n360/e2idnqgtfx0.jpg)
1
使用的是汇鲜巿集-鲳鱼含有丰富的B群、维生素及矿物质,鱼刺少,是家中老少皆宜的鱼类,口感近似鳕鱼的细致,花鲳的美味哪里买?
![](n360/bsbecbpy4i5.jpg)
2
将柠檬汁、鱼露、白砂糖、米酒、塩调匀备用
![](n360/dorny1h1mxc.jpg)
3
准备姜泥、蒜泥
![](n360/pukrxf4luzk.jpg)
4
加上步骤2的酱汁调匀
![](n360/k1vlq3jeebm.jpg)
5
加上辣椒碎
![](n360/n52xopkdsat.jpg)
6
舖上洋葱丝当底
![](n360/cfnchrwkjwo.jpg)
7
置上半尾的花鲳鱼
![](n360/dkgypxlajk2.jpg)
8
淋上柠檬鱼露酱汁
![](n360/aimv10f3ker.jpg)
9
蒸锅水滚,大火蒸上10分钟
![](n360/zbufkciv1jx.jpg)
10
取出
![](n360/12b1loje5dk.jpg)
11
置上香菜碎、柠檬片装饰即finished
![](n360/lkai43qek0w.jpg)
12
看那鲜嫩的鲳鱼肉夹着泰式的柠檬鱼露酱汁,酸鲜甜,超开胃的啦~
相关标签: