银耳杜仲羹


银耳杜仲羹
准备材料:

用料 【银耳 】 、炙 【杜仲 】 各20克、 【灵芝 】 10克
【冰糖 】 150克。


银耳杜仲羹的做法

1、用适量清水煎杜仲灵芝,先后煎3次,将所得药汁全部混合,熬至1000毫升左右。

2、银耳冷水发泡,去除杂质、蒂头、泥沙,加水置文火上熬至微黄色。

3、将灵芝杜仲药汁和银耳倒在一起,以文火熬至银耳酥烂成胶状,再加入冰糖水,调匀即成。

功效

养阴润肺,益胃生津。适用于中老年脾肾两虚者。


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