木瓜云耳煮浮皮

木瓜入馔并不鲜见,它清醇的香气和独特的口感,无论甜品还是菜肴都为人所爱。其清润的食效是因它含有丰富的维生素C和木瓜蛋白酶等物质。浮皮即为猪皮,猪皮有美容的效果是广为人知的,取上乘的浮皮与木瓜共烹,就成为这一道炎夏的适时菜肴。而当中的黑木耳除了表面上起到颜色的配搭之外,它的养分也是不可或缺的。
木瓜云耳煮浮皮
准备材料:

【木瓜 】 300克
【云耳 】 (水发后)50克
【唐芹 】 30克
【浮皮 】 (水发后)150克
【姜片 】 20克
【虾米 】 20克
盐、糖、 【浓缩鸡汤 】 各适量


木瓜云耳煮浮皮的做法

1、木瓜去皮去瓤,洗净切块备用;

2、开锅下400毫升水,加入浓缩鸡汤虾米木瓜姜片滚10分钟;

3、然后放入云耳浮皮、和唐芹,以盐、糖调味,滚开后便成。


相关标签:

上一篇:旱蒸江团 下一篇:韭菜盒子