菠菜羊酪蝴蝶面沙拉

新鲜的蝴蝶片沙拉拌以一大把菠菜、羊乳酪和黑橄榄,味道很不错。
菠菜羊酪蝴蝶面沙拉
准备材料:

蝴蝶片( 【意大利面 】 的一种)500克
【菠菜 】 275克
拗成段
【羊乳酪 】 50克
刨碎
【红洋葱 】 1个
切碎
【黑橄榄 】 200克
去核
切片
纯 【橄榄油 】 6汤匙
【香醋 】 3汤匙
【蒜头 】 4个
捣碎
【柠檬 】 1个
榨汁
现磨 【黑胡椒 】 半茶匙


菠菜羊酪蝴蝶面沙拉的做法

1.用大锅将蝴蝶片煮沸,将菠菜放在一个滤器中,将蝴蝶面倒入滤器,这样菠菜就会扁下去,搅拌均匀后沥干水分。

2.用一个大碗,将蝴蝶面、菠菜羊乳酪、洋葱和橄榄搅拌在一起。

3.将油、醋、蒜、柠檬汁和胡椒搅拌在一起后倒入沙拉再搅拌。放到冰箱里2小时,冷食即可。


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