韩式菠菜凉拌

开胃的韩式菠菜凉拌是一道受欢迎的夏季料理, 重点是5分钟就能完成! 菠菜含有铁质及叶酸,而生食大蒜可以增强免疫力哦.

韩式菠菜凉拌

准备材料：

【菠菜】 1把, 【麻油】 0.5大匙, 【酱油】 1大匙,蒜(切末)3瓣, 【白芝麻】适量

韩式菠菜凉拌的做法

1、将菠菜洗净, 放入滚水中汆烫1分钟后捞起.

2、用冷水冲凉后挤干, 再将其余材料加入拌匀.

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