▊ 小朋友都会做的。南瓜巧达浓汤 ▊

这道浓汤就是这么简单, 没有过多繁复的手续, 也不需要太高超的技术, 而且还可以一锅到底喔。
▊ 小朋友都会做的。南瓜巧达浓汤 ▊
准备材料: 【南瓜】 半粒
西芹】 1根
洋葱】 半粒
玉米】 1条
花枝丸】 3粒
黑胡椒】 粒 1g
盐与 【柴鱼】 精 2g
全脂 【鲜奶】 半盒
奶油】 10g
水 适量

▊ 小朋友都会做的。南瓜巧达浓汤 ▊的做法

1

先将半粒的南瓜(带皮去仔)蒸熟后,加入2杯量米杯的水打成泥;玉米取粒下来;洋葱西芹花枝丸切成粒(约1cm大小)。

2

先用小火把奶油融化后,就可开大火并随即的放入所有食材(不含南瓜泥)与黑胡椒粒,爆炒至香(约2分钟)。

3

再倒入2杯量米杯的水,并加盖将食材焖煮至熟(约3分钟)。

4

3分钟后将南瓜泥倒入,并将火转成中小火。

5

并再倒入约3杯量米杯的水,来调整浓汤的稠度,再将浓汤煮至沸腾。(PS:水可慢慢的加入,并依个人的喜好来增著水量,且在烹煮时,需不停的搅拌,以避免烧焦。)

6

待浓汤滚沸后,即可加入盐和柴鱼精来调味。

7

调味后,再倒入半盒鲜奶。(PS:鲜奶可慢慢的加入,并依个人的喜好来增著奶量,且在烹煮时,需不停的搅拌,以避免烧焦。)

8

再将浓汤煮至沸腾即可。

9

好喝、美味又营养满点的浓汤就完成。


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