【鲜海带 】 丝300g
【五香豆腐干 】 2块
【红菜椒 】 1/2个
【海米 】 15g
盐1茶匙(5g)
【洋葱 】 1/2个
【白芝麻 】 1/2茶匙(3g)
【芝麻香油 】 2茶匙(10ml)
【香醋 】 1汤匙(15ml)
将海米用流动水冲洗干净,再放入沸水中浸泡约20分钟,使其充分泡发。
红菜椒洗净去籽,切成4cm长的细丝。五香豆腐干先片成薄片,再切成细丝。洋葱剥去外皮,切成细丝。
将鲜海带丝放入沸水中汆煮3分钟,随后捞出用冷水冲凉。
在汆好的海带丝中加入五香豆腐干丝、洋葱丝、红菜椒丝和海米,再调入香醋、芝麻香油和盐搅拌均匀。
最后撒入白芝麻即可。