牛肉片洗净血水擦干、马铃薯切大块(费工一点把切角削成圆弧)、洋葱切1cm的厚丝备用
2蒟蒻丝清水洗净后以滚水烫过去除碱味,并把酱料部分混合备用,试试酱料味道够不够甜或咸
3橄榄油绕两圈,下一半的洋葱炒至香味出来,加入牛肉片拌炒至7分熟后,加入马铃薯拌炒一会即可加水,看锅子大小只要淹过食材即可,水滚后倒入酱汁焖煮30分钟(可加盖煮或如果锅子太满可将烘焙纸剪成锅盖,可帮助入味及水份散发)
430分钟后,加入剩余一半的洋葱丝炖15分钟,并试一下汤汁味道是否足够,不够需适时加酱油或味霖,15分钟后熄火盖锅盖焖20分钟。完成