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麦冬枸杞茶
麦冬又名麦门冬、寸麦冬，是一种养生的中药材。属百合科，深绿色的叶子形似韭菜，开出淡紫色的小花，其根茎短，有多数续根，在部分须根的中部或尖端常膨大成纺锤形的肉质块根，这就是我们药用的麦冬。麦冬味甘甜、微苦，养阴生津，润肺清心。养胃对慢性胃炎有较好的疗效，还能抗心律失常，扩张外周血管，提高耐缺氧能力，对冠心病，心绞痛都能起到防护作用。时令已是冬季，天气也开始转冷，早上泡一壶麦冬枸杞茶，滋阴养胃，御寒还防护心血管。
准备材料：
准备材料：
【麦冬 】 7-8根
【枸杞 】 1把
【桂圆干 】 8个
麦冬枸杞茶的做法
2、放进保温壶，用刚刚烧好的开水冲泡。
3、然后浸泡至少2小时以上。
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