糖醋蚕豆


糖醋蚕豆
准备材料:

鲜 【蚕豆 】 300g
【香葱 】 2棵
姜末1大勺
蒜末1大勺
【泡椒 】 1大勺
【花椒 】 【粉 】 1/2小勺
【陈醋 】 1大勺
【酱油 】 1大勺
白糖1大勺
温开水2大勺
食用油1大勺
盐少许


糖醋蚕豆的做法

1、蚕豆洗净,剥去外壳。

2、姜蒜切末,香葱切葱花。

3、姜蒜末和泡椒一起放进小碗。

4、加入花椒陈醋酱油、糖和少许盐,加入温开水,调匀成调味汁,备用。

5、锅中坐水,沸腾后下入蚕豆,煮至大部分蚕豆浮上水面,捞出蚕豆,沥干水分。

6、起炒锅,热锅入凉油,下入蚕豆,中小火煸炒。

7、炒至蚕豆两面金黄,出现焦斑,关火。

8、加入调味汁,搅拌均匀后盖上锅盖焖15分钟,中间打开翻炒一次到两次。

9、15分钟后汤汁基本被吸收干净,加入葱花,拌匀即可。


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