芋头糕

芋头所含的矿物质中,氟的含量较高,具有洁齿防龋、保护牙齿的作用。 芋头中有一种天然的多糖类高分子植物胶体,有很好的止泻作用,并能增强人体的免疫功能。
芋头糕
准备材料:

【芋头 】 1颗, 【糯米粉 】 100g, 【在来米粉 】 100g,水1/3碗, 【绞肉 】 适量, 【玻璃纸 】 1张, 【酱油 】 2大匙,盐、糖适量, 【五香粉 】 1/2小匙, 【胡椒 】 【粉 】 1小匙, 【油葱酥 】 适量


芋头糕的做法

1、芋头洗净,去皮、刨丝,备用。

2、绞肉炒熟,加入调味料炒香。

3、将【作法】1和2之食材炒香与糯米在来米、水拌匀成黏稠状,再倒入铺好玻璃纸的容器里,抹平。

4、内锅放上蒸架,倒约5杯水,将【作法】3的容器置入,按料理模式《肉类》。等安全锁落下,可开盖了,再取出芋头年糕放凉。食用时,淋些肉燥更增香气。


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