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红枣桂圆枸杞银耳汤
天冷的时候很想吃甜汤 红豆汤之类的 但红豆一定要放大量的糖不然一般人应该是吞不下去 我也很爱吃但现在很少吃了 改煮红枣桂圆枸杞银耳汤 完全不加糖 有桂圆淡淡的甜味跟枸杞香味就很棒了 热量低又补身 大家可以试试看:)
准备材料：
准备材料：
【银耳 】 一份, 【桂圆 】 适量, 【红枣 】 适量, 【枸杞 】 适量
红枣桂圆枸杞银耳汤的做法
1、银耳泡水泡开 剥碎去蒂头
3、滚了以后丢入银耳 移到电锅去煮 外锅水大约三杯
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