日式味噌煎鸡块
用美奶滋(沙拉酱)代替沙拉油.口感柔和.再加上咸香蒜香味.好吃又下饭的一道料理.
准备材料: 【
鸡腿肉】 1枚(约280g)
日式 【
美奶滋】 1.5大匙
【
味噌】 0.5大匙
【
胡椒盐】 少许
酒 1大匙
蒜末 1大匙
【
辣椒】 随自己喜好
日式味噌煎鸡块的做法
![](n360/o0yhftectj1.jpg)
1
鸡肉切小块后和醃渍酱料一起放入塑胶袋内仔细揉匀.
![](n360/o3oibf0qmps.jpg)
2
锅热后.将鸡肉倒进锅中.中火.鸡皮先朝下煎到金黄后.再转小火.将鸡肉翻面.将鸡肉煎到9分熟后.再将调味料倒入到酱汁全体溶合.像图片这般感觉(这边要用小火.不然容易焦掉)即可盛盘. p.s:台湾美奶滋比日本美奶滋稍甜味一些.
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