火腿菜椒煎蛋

此菜是从《天天饮食》系列书中学来的,它以蛋的黄色为主,加上三种菜椒,颜色更为丰富,适当的放少许冬菇,使菜更加香气,再用了火腿,味道就更加鲜美了,煎过的蛋金光灿烂,加上其他混合的材料,使透着金色贵气的风格和加上彩星点点,熠熠生辉。除了赞美他的色彩外,还称颂道它的营养,肉菜菌兼备,的确是老少咸宜的大众菜。
火腿菜椒煎蛋
准备材料:

原料:

【鸡蛋 】 3只

【火腿 】 约50克

【冬菇 】 3-4只

【洋葱 】 1/4个

【红菜椒 】 约50克

【黄菜椒 】 约50克

【绿菜椒 】 约50克

调料:

盐适量

【胡椒 】 【粉 】 适量

料酒适量

菜油适量


火腿菜椒煎蛋的做法

一、将冬菇水发,切粒,将火腿洋葱、和彩椒们切粒;

二、开锅,放火腿煸出香味,不要煸得过焦,盛起;

三、用原来的锅,不用洗,继续将冬菇煸香,也好让冬菇吸收火腿的油,煸好后盛起备用;

四、将蛋打散,放1/2小匙盐、1/2小匙胡椒、1大匙菜油、料酒1大匙,打均匀;

五、将冬菇火腿洋葱和彩椒们倒入蛋液,搅拌均匀;

六、放一较大的平底锅置于炉上,开中火,锅稍热放蛋液及混合着的材料,尽量铺平;

七、等蛋液稍凝固,我们很想煎蛋的另一面,但碍于我们不是专业厨师,抛锅反转整块蛋饼的工夫不具备,用铲子翻又怕弄碎,可用一只较平的大碟,放于锅旁边,我们可以端着柄前后晃动锅,再慢慢将蛋饼滑入大碟中;

八、再将锅盖住碟,翻转180度,使锅朝下,碟朝上,拿出碟子,蛋饼不就被翻转了么?再把蛋饼煎熟,用刀或锅铲划开小块状可供食用。


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