网站备案号:喵母厨房
蜀ICP备2022003645号-4
网站地图
【桂圆 】 4个、 【红枣 】 4个、 【枸杞 】 2g、干 【玫瑰花 】 5朵、 【绿茶 】 2g、 【蜂蜜 】 适量
1、准备好所有的食材。
2、红枣用清水浸泡洗净。
3、锅中加入适量的清水,放入绿茶煮制。
4、绿茶煮上3分钟煮出茶汁,捞出茶叶。
5、放入红枣和桂圆继续煮上5-8分钟。
6、然后放入枸杞(浸泡洗净)和玫瑰花煮上2分钟关火。
7、加盖焖上2分钟即可饮用,喝的时候可调入一些蜂蜜。